Ίσως νομίζετε ότι αυτό που θα σας κάνει
πραγματικά ευτυχισμένους όταν έχετε λιγούρες είναι ένα κοτόπουλο α λα
κρεμ ή μια καρμπονάρα… Λάθος! Τα
γεύματα που σας προτείνω μπορούν κυριολεκτικά να βελτιώσουν τη διάθεσή
σας, αφού θα δώσουν στον εγκέφαλό σας αυτό που χρειάζεται προκειμένου να
είστε χαρούμενοι κάθε μέρα! Και ξέρετε τί λένε οι νέες έρευνες για το
αδυνάτισμα και τη διάθεση. Όσο πιο αισιόδοξος είναι κάποιος τόσο πιο
αποφασισμένος να χάσει κιλά! Προτού ξεκινήσετε δίαιτα αλλάξτε τη διάθεσή
σας!
1 Σπανακόρυζο