Της Πίστης Κρυσταλλίδου
Πρώτες βοήθειες είναι οι πρακτικές που χρησιμοποιούνται για την παροχή άμεσης φροντίδας σε κάποιον άνθρωπο που τραυματίστηκε ή ασθένησε αιφνίδια με στόχο αρχικά τη διατήρηση της ζωής, την αποφυγή επιδείνωσης της κατάστασης και την προσφορά ανακούφισης έως τη στιγμή της παροχής ιατρικής βοήθειας. Η έγκαιρη φροντίδα ενισχύει τις πιθανότητες επιβίωσης, μειώνει τις επιπλοκές και καθιστά ευκολότερη και συντομότερη την ανάρρωση.