Αν το πρώτο πράγμα που κάνεις με το που ξυπνάς είναι να τσεκάρεις τις
ειδοποιήσεις σου σε Facebook και Instagram, αν όσο βρίσκεσαι
στη δουλειά είσαι «οnline», αν σε οποιαδήποτε έξοδό σου είσαι με το
βλέμμα καρφωμένο στην οθόνη του κινητού σου -πάντα συνδεδεμένος-η στους
στους λογαριασμούς σου στα social media-, τότε, μήπως η ζωή σου έχει
χάσει την ουσία της;
Ζούμε στην εποχή της εικόνας, βομβαρδιζόμαστε από πληροφορίες και το
«like» έχει γίνει «σκοπός» στην καθημερινότητα πολλών ανθρώπων που έχουν
μυηθεί στον κόσμο των social media και δεν αντιλαμβάνονται πλέον ποια
είναι τα όρια της χρήσης τους.
Τίποτα δεν μπορεί να βλάψει την ψυχική μας υγεία αν δεν του το
επιτρέψουμε και τίποτα δεν μπορεί να είναι ισχυρότερο από την ίδια μας
την θέληση.
Τα social media έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της
καθημερινότητας πολλών από εσάς γιατί απλά εσείς έχετε επιτρέψει αυτό να
συμβεί. Η συνήθεια είναι κάτι που δεν «σπάει» εύκολα. Είναι ένας