Συμβουλές ομορφιάς από την Άλις
Το κακάο:
Το κακάο:
Προφυλάσσει από ασθένειες και γήρανση: Το κακάο
περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις σε φλαβονοειδή και προκυανιδίνες,
συστατικά που έχουν αντιοξειδωτική δράση, αποτρέποντας την οξειδωτική
δράση των ελεύθερων ριζών και προστατεύοντας έτσι από τον καρκίνο, τις
καρδιοπάθειες και τη γήρανση. Μάλιστα μελέτη του Πανεπιστημίου Κορνέλ
στη Νέα Υόρκη, δείχνει ότι μία κούπα κακάο έχει διπλάσια αντιοξειδωτική
δράση από ένα ποτήρι κόκκινο κρασί, τριπλάσια από το ένα φλιτζάνι
πράσινο τσάι και πενταπλάσια από ένα φλιτζάνι μαύρο τσάι!